আমাদের দেশে অন্তত ৭০ শতাংশ মানুষ হার্টের ব্যামোতে ভোগেন। কিন্তু জানেন কি কয়েকটি সাধারণ উপায় মেনে চললেই আপনি হার্ট কে ভালো রাখতে পারেন। প্রথমত বলে রাখি ধূমপান এড়িয়ে চলতে হবে। যে কোনো রোগের কারণ হতে পারে এই ধূমপান। তবে শুধুই মদ্যপান নয় সিগারেট, পান, গুটখা, খইনী যে কোনো ধরনের নেশা […]
হার্ট সুস্থ রাখতে চান ! মেনে চলুন কয়েকটি টোটকা । এম ভারত নিউজ
0
0
